怀孕中的注意事项

1、前三个月比较危险,大部分意外都在这段时间发生。

2、前后三个月不能同房。

3、前三个月要静养【不是成天睡觉】,后三个月要适当加大运动量,以便分娩有充足的体力。

4、前三个月要特别注意饮食,千万不能食用营养价值太高的食物,比如人参之类的药物,补气血的食物容易导致流产。

5、三个月后可以适当的食用骨头汤、鸡汤之类的汤类食物,有利于宝宝的健康成长。

6、玩手机看电脑都要适可而止。

7、严防感冒,感冒也不能吃药和打针。如果是严重感冒发烧,肚子里的宝宝就很危险,要及时就医。

8、医院会让你去做各类检查,虽然大部分没有用,但没有法子,你还是得去。不过,像骨密度检查以及营养检测可以不检查。B超有辐射,建议少做B超类的检查。

9、保持心情愉快极为重要!经常怄气,肯定会生一个丑八怪!

10、久坐久站久睡都对宝宝的健康不利。现在乡下很多孕妇喜欢成天打麻将,因此导致胎死腹中事时有耳闻。

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